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Gehirngerechtes Selbstmanagement 13.-14. Oktober


2017

Manche Menschen denken, dass die äußeren Umstände ursächlich für ihr Erleben sind.
Tatsächlich spielt die Art und Weise, wie Ihr Gehirn die äußeren Einflüsse verarbeitet eine große Rolle.
In diesem Seminar erfahren Sie mehr darüber, wie das Gehirn arbeitet und welche Gestaltungsmöglichkeiten Sie haben.

Sie können von diesem Seminar profitieren und
Ihre eigenen „Zustände" schneller erkennen und diese bewusster wählen, Ihre Handlungsfähigkeit beträchtlich erhöhen und dadurch mehr Freiheit, Souveränität und gesteigerte Lebensqualität gewinnen

Die neuronalen Verbindungen des Gehirns sind vergleichbar mit einem gut ausgebauten Straßen- und Wegenetz. Meistens nutzen wir die einmal angelegten Routen. Das geschieht automatisch und unbewusst. Wir fahren sozusagen auf Autopilot.

Anders als bei richtigen Straßen, werden unsere „Gehirnstraßen" bei häufiger Benutzung nicht schlechter, sondern immer besser. Es bilden sich regelrechte Datenautobahnen. Oft fühlen wir uns auf diesen Autobahnen komfortabel und sicher – sind im besten Sinne „eingefahren".

Spannend wird es, wenn wir uns ein anderes Erleben wünschen, denn jetzt müssten wir vom „Autopiloten" auf „Handsteuerung" umschalten.

Können Sie Ihr Gehirn dazu veranlassen, die äußeren Umstände in einer anderen Weise zu verarbeiten, so dass Ihnen ein anderes erwünschtes Erleben/Verhalten möglich ist?

Das ist eine Herausforderung, die – und jetzt kommt die gute Nachricht – erlernbar ist.

Inhaltlich geht es darum

Ihre eigenen emotionalen Reiz-Reaktionsmuster noch besser kennen zu lernen,
Grundlegendes über die Funktionsweise des Gehirns zu erfahren und unterschiedliche Zustände bewusst wahrzunehmen,
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse für Ihr Selbst-Management zu nutzen,
Ideen und Übungen zur gezielten Beeinflussung des persönlichen Empfindens zu testen,
ein individuelles System zur Veränderung bestimmter Reiz-Reaktionsmuster zu entwickeln, um Stress zu vermeiden und mehr Wohlbefinden zu erreichen.

Sie erhalten eine systematische Anleitung für ein gutes Selbst-Management durch
- gezielte Übungen,
- Zeiten zum Reflektieren,
- Erkennen und Entwickeln individueller Strategien
- Konstruktives Feedback
- Erfahrungsaustausch
- Ausgewählte Übungen für Zuhause.

Wir unterstützen Sie beim Zusammenstellen Ihres individuellen Programms, das Sie eigenständig für sich nutzen und weiterentwickeln können.

Als Bausteine bieten wir Möglichkeiten
der pragmatischen „Soforthilfe",
Modelle für ein systematisches „Selbststudium" und Methoden zum langfristigen Ausbau neuer „Autobahnen“.

Besonders geeignet ist dieses Seminar für Menschen die neugierig sind und gerne etwas ausprobieren und aktiv gestalten wollen. Die Bereitschaft dran zu bleiben ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor.

Wir freuen uns auf Sie!

Was noch zu sagen ist:
Alle Module werden von beiden Trainern begleitet, was eine hohe Effizienz gewährleistet. Das Programm ist auf maximal 14 Teilnehmer begrenzt und wird ab 8 Teilnehmern durchgeführt.


Ihre Trainer

Marion Recknagel
Diplom-Kauffrau, Berufs- und Führungserfahrung im Personalmanagement bei Dr. Oetker, seit 1995 selbstständig als Trainerin und Coach, MBTI lizensiert, Wirtschaftsmediatorin, NLP Master, Fachbuchautorin

Martin Hensel
Sozialarbeiter, NLP-Lehrtrainer/Lehrcoach, DVNLP, Einzel- und Teamcoaching, Kommunikations- und Konflikttrainings, zwölf Jahre Sozialarbeiter in einem Sozialpsychiatrischen Dienst, fortgebildet in Transaktionsanalyse und anderen Richtungen der Humanistischen Psychologie, seit 1992 freiberuflich tätig.

Termin: 13./14. Oktober 2017
jeweils 9:30 Uhr – 17:00 Uhr

Investition: 490,00 Euro zzgl. 19% MwSt.
für das gesamte Programm (inkl. Pausengetränke und Snacks)

Veranstaltungsort
Institut Martin Hensel - Lösungen
Königstr. 27-29
41460 Neuss

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